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Alivia el estreñimiento naturalmente. Dieta rica en fibra (legumbres, frutas, cereales integrales), probióticos, agua y aceites (oliva, linaza). Remedios naturales para la constipación.
Flujo vaginal: ¿normal o infección? Descubre cuándo es normal y cuándo debes consultar a un médico. Aprende sobre leucorrea, infecciones micóticas, vaginosis bacteriana y más.
Aceite de oliva: Sustituye la mantequilla y mejora tu salud. Rico en grasas monoinsaturadas, reduce el colesterol y el riesgo cardiovascular. ¡Opción saludable para cocinar!
Miel y diabetes: Descubre sus beneficios, riesgos y limitaciones. ¿Puede ayudar a controlar la glucosa? Información clave sobre su consumo moderado y precauciones.
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